Kako se izboriti sa virusima na letovanju?

Letnji period donosi sa sobom sezonske viruse i bakterijske infekcije koje su česte tokom tropskih dana. U emisiji "150 minuta" na Prvoj, doktorka Ivana Begović Lazarević, epidemiolog iz Gradskog zavoda za javno zdravlje, detaljno je objasnila šta su rota i koksaki virus, kako prepoznati njihove simptome, i dala ključne savete za zaštitu od ovih infekcija.
Doktorka Lazarević naglašava važnost korišćenja probiotika na putovanju kako bi održali zdravu crevnu floru koja je ugrožena virusima. Rota virusne infekcije i koksaki virus koji izaziva bolest usta, šaka i stopala, mogu izazvati brojne probleme, uključujući proliv, te je probiotik od velike pomoći u očuvanju crevne flore.
Koksaki virus karakterišu promene oko usta, šaka i stopala, ali može se javiti i u pelenskoj regiji i predelu kolena, praćen prolivom. Doktorka savetuje kako tretirati simptome i prepoznati koksaki virus. Takođe, naglašava važnost higijene i pravilnog čuvanja hrane, s obzirom da se virus prenosi isključivo kontaktom.
Kako biste se zaštitili od zapušenog nosa, čestog problema u ovom periodu, doktorka ističe da boravak u klimatizovanim prostorijama može biti uzrok ove pojave. Promene temperature i krvnih sudova mogu dovesti do zapušenog nosa, ali pravilna higijena i vlaženje nosne šupljine mogu pomoći u ublažavanju ovog simptoma.
Doktorka Ivana Begović Lazarević apeluje na odgovorno ponašanje i pridržavanje higijenskih mera kako bismo se zaštitili od sezonskih infekcija i uživali u bezbednom letovanju.